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2019/05/14
スタッフブログおはようございます(^^)/
四條畷市のリフレ整骨院院長の山岡です♪
大阪は今日の昼から夕方にかけて雨予報・・雨は嫌です(;^ω^)
ニュースで沖縄が本日から梅雨入りしたそうです！！
梅雨の時期がやってきましたね～(>_<)
関西は1ヶ月後ぐらいかな？？
梅雨で湿度が上がったりすると神経痛や古傷が痛む方などもおられます
神経痛や古傷などは保険適応外ですが自費施術で施術可能ですので神経痛などの方も是非整骨院へお越しください(^O^)
昼から雨ですが今日も一日元気に頑張っていきましょう(^^)/
おはようございます♪
四條畷市にあるリフレ整骨院の院長山岡です(^O^)／
先週の始めは気温が少し低めで先週末は気温が３０度越えしていましたね
気温が下がったり上がったりすると多いのが風邪をひくかたです
先週始めも気温が低いといっても最高気温が20度を少し切れるぐらいで本来ですと過ごしやすい気温だと思いますが
25度越えを何日か続いたあとに２０度を下回ると寒く感じられる方が多いようです
どうしても洋服やエアコンの発展により寒ければ厚着をしたり暖房器具をすぐつけたり暑ければすぐクーラーをつけたりとしがちです
自分の体が反応して調整するのではなく外部の環境を変えて調整しているので体は怠けてしまうのでは・・・？？？（私が勝手に思っていることです）
私の子供の頃は一年中半袖半ズボンで過ごしていたものです(^^)/
若さもあるでしょうが運動場で毎日動き回って遊んでいたのが良かったのだと思います♪
体温調整には筋肉を衰えさせないのが一つの解決方法だと思います
運動を定期的にされている方と全くされていない方だとやはり運動をされている方のほうが体調を崩しにくい傾向にあると思います
これから運動するには良い時期だと思いますので皆さまも出来るだけ運動が出来るよう生活を少し変えてみてはいかがでしょうか？？
運動もやり過ぎると関節や筋肉を傷めることにもなりますが、適度な運動を心がけて健康な体作りをしてみましょう(^^)/
本日から令和元年が始まりますねー(^O^)／
皇后さま皇后央さまご苦労様でした。
残りの人生ゆっくりお過ごし下さい。
本日は当院はお休みさせていただいております。
明日より通常通り営業いたします♪
平成は天災などいろいろありましたが令和はどんな時代になりますかね？？
良き時代になるよう自分自身向上してやっていこうと思います！！
明るい時代になることを願い、リフレ整骨院内をより明るくしてみました(^^)/
待合室です！！
施術室の一部です！！
蛍光灯をすべてLEDランプに変えてみました(^O^)／
はっきりと実感するほどの変化はありませんが少し明るくなった気はします。
あまり明るすぎても患者様が仰向けになったときに眩し過ぎるのでちょうど良いと思います
大半の方が連休中かと思いますが、万が一連休中にケガなどをしてしまった時は当院は営業しておりますのでご来院ください(^O^)／
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